PROGRAMAS

CUERPO MENTE & FIGURA

Prevenga y controle sus condiciones de salud con ejercicio físico de manera segura, objetivos claros y un plan a la medida

PROGRAMA CUERPO & MENTE SANO BÁSICO

  • Valoración virtual condición de salud.
  • Diagnostico condición física composición corporal.
  • Asignación de meta ejercicio diario según necesidad.
  • Aplicación web C&M SANO para el monitoreo del ejercicio trabajador y para la empresa.
  • Informe Mensual para la empresa.
  • Apoyo piezas promocionales.

Este plan es para ejecutarse mínimo en 12 meses.

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PROGRAMA CUERPO & MENTE  SANO INTERMEDIO

  • Valoración virtual condición de salud.
  • Diagnostico condición física composición corporal.
  • Asignación de meta ejercicio diario según necesidad.
  • Aplicación web C&M SANO para el monitoreo del ejercicio trabajador y para la empresa.
  • 1 Capsula del conocimiento mensual para mejorar hábitos según la etapa de cambio en la que se encuentre el trabajador. 
  • 1 Clase Semanal en Vivo monitoreadas por dos entrenadores o si lo prefiere se pueden hacer pausas activas en el horario que necesite la empresa. 
  • Informe Mensual para la empresa.
  • Apoyo piezas promocionales.

Este plan es para ejecutarse mínimo en 12 meses

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PROGRAMA CUERPO & MENTE SANO PLUS

  • Valoración virtual condición de salud.
  • Diagnostico condición física composición corporal.
  • Asignación de meta ejercicio diario según necesidad.
  • Aplicación web C&M SANO para el monitoreo del ejercicio trabajador y para la empresa.
  • 1 Capsula del conocimiento mensual para mejorar hábitos según la etapa de cambio en la que se encuentre el trabajador. 
  • 8 Clases en Vivo monitoreadas por dos entrenadores o si lo prefiere se pueden hacer pausas activas en el horario que necesite la empresa. 
  • Seguimiento cumplimiento ejercicio.
  • Valoración de seguimiento mensual a las personas que estén cumpliendo con el mínimo de ejercicio recomendado.
  • Informe Mensual para la empresa.
  • Apoyo piezas promocionales.

Este plan es para ejecutarse mínimo en 12 meses

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BENEFICIOS CM&F

El movimiento es la mejor píldora para crear el cambio físico, emocional y mental

HAN CONFIADO EN NOSOTROS