PROGRAMAS
CUERPO MENTE & FIGURA
Prevenga y controle sus condiciones de salud con ejercicio físico de manera segura, objetivos claros y un plan a la medida
PROGRAMA CUERPO & MENTE SANO BÁSICO
- Valoración virtual condición de salud.
- Diagnostico condición física composición corporal.
- Asignación de meta ejercicio diario según necesidad.
- Aplicación web C&M SANO para el monitoreo del ejercicio trabajador y para la empresa.
- Informe Mensual para la empresa.
- Apoyo piezas promocionales.
Este plan es para ejecutarse mínimo en 12 meses.
PROGRAMA CUERPO & MENTE SANO INTERMEDIO
- Valoración virtual condición de salud.
- Diagnostico condición física composición corporal.
- Asignación de meta ejercicio diario según necesidad.
- Aplicación web C&M SANO para el monitoreo del ejercicio trabajador y para la empresa.
- 1 Capsula del conocimiento mensual para mejorar hábitos según la etapa de cambio en la que se encuentre el trabajador.
- 1 Clase Semanal en Vivo monitoreadas por dos entrenadores o si lo prefiere se pueden hacer pausas activas en el horario que necesite la empresa.
- Informe Mensual para la empresa.
- Apoyo piezas promocionales.
Este plan es para ejecutarse mínimo en 12 meses
PROGRAMA CUERPO & MENTE SANO PLUS
- Valoración virtual condición de salud.
- Diagnostico condición física composición corporal.
- Asignación de meta ejercicio diario según necesidad.
- Aplicación web C&M SANO para el monitoreo del ejercicio trabajador y para la empresa.
- 1 Capsula del conocimiento mensual para mejorar hábitos según la etapa de cambio en la que se encuentre el trabajador.
- 8 Clases en Vivo monitoreadas por dos entrenadores o si lo prefiere se pueden hacer pausas activas en el horario que necesite la empresa.
- Seguimiento cumplimiento ejercicio.
- Valoración de seguimiento mensual a las personas que estén cumpliendo con el mínimo de ejercicio recomendado.
- Informe Mensual para la empresa.
- Apoyo piezas promocionales.
Este plan es para ejecutarse mínimo en 12 meses
